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有哪些因素诱发了高血压呢

来源:放心医苑网 人气: 发布时间:2016-09-09 16:58:11
由于现在的人们吃的多动的少,所以肥胖就成为了整个社会当中非常多见的问题了,而肥胖会给我们带来很多疾病的隐患,而高血压就是常见的一种,当前来看较多的朋友会遇到高血压,而且他

原标题:有哪些因素诱发了高血压呢


  由于现在的人们吃的多动的少,所以肥胖就成为了整个社会当中非常多见的问题了,而肥胖会给我们带来很多疾病的隐患,而高血压就是常见的一种,当前来看较多的朋友会遇到高血压,而且他们的身体健康方面会受到高血压带来的危害,从而出现了头晕的症状,会困扰到平时的生活,大家应当谨防高血压的发生,还要将此病的病因认识透彻,关于高血压的病因会有哪些呢。

  肥胖是导致高血压的一个重要危险因素。太胖脂肪过多,对血管造成一定的挤压,当管道被挤压以后,动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通,动力源动力加大,管道压力也会随之加大,就形成了高压。血液干涸造成的高压。建议要科学饮水,因为水的硬度与高血压的发生有密切的联系。

  硬水中含有较多的钙、镁离子,它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质,如果缺乏,易使血管发生痉挛,最终导致血压升高,因此对高血压患者,要尽量饮用硬水,如泉水、深井水、天然矿泉水等。脑血管疾病引起的。应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环,促进脂类物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重,因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者,要加强护理,以防止意外事故的发生。

  肾脏疾病引起的。如先天性肾脏发育不全,先天性泌尿道畸形,肾动脉狭窄,隐匿性肾炎、肾盂肾炎等,也多伴血压升高。一般患者早期症状多较轻微,主要表现发育迟缓,面色苍白,消瘦等,随着病情发展,可发生严重肾性高血压。此外,急慢性肾小球肾炎也常有高血压症状。心脏方面的先天及后天的缺失。建议患者要增加适量的运动,运动可以促使心脏的小血管扩大、延长、增多,改善心肌的供氧状况,改善血液中脂质代谢。运动还有助于改善心肌代谢,提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能。此外,还能提高血液的纤维蛋白溶解活性,防止血凝过高,对预防和延缓动脉粥样硬化的发展很有帮助。

  血液中缺乏负离子也是导致高血压的重要原因。血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷,它们之间相互排斥,保持一定的距离,而病变老化的红细胞由于电子被争夺,带正电荷,由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。摄入食盐多者,高血压发病率高。建议不要吃高盐和厚味食物及烟酒,食物应该以清淡,易消化含水份多的蔬菜。高血压一定要注意低盐,可以多吃水果,比如说柿子、苹果、核桃什么的,高纤维食品。还有适当吃一些粗粮,以及常喝茶。

  虽然说我们现在知道了高血压的发病原因,但是要想避免高血压给我们带来的危害还是应该远离这些因素,高血压的出现会带来相当严重的危害性,因此会波及到患者的生活,我们需要深入了解一些高血压的知识,要将诱发高血压出现的原因了解透彻才行。

责任编辑:汪柔

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